练习秘诀：夫妻如何打造劲爆夜生活北京同济男科医院主办

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练习秘诀：夫妻如何打造劲爆夜生活
来源：网络收集日期： 2008-04-07	【我要提问】【收藏本页】【字体：大中小】【关闭】

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　　不管怎么说，如果你怀疑自己有这种炎症症状，去看医生。形成下列的卫生习惯有助于缓解炎症的痛苦。
　　要穿纯白色的全棉内裤、宽松的长裤或是裙子。
　　选择齐膝或是到大腿的长筒丝袜，不要穿连裤袜。
　　用对皮肤无伤害的洗剂清洗内裤，尤其要多漂洗几次，这样可以让棉质纤维更加柔软。
　　只用温和的清水洗净你的“小领域”，即使是标有女性专用的清洗剂也尽量不用。
　　当膀胱全部充满的时候再去小便，然后用凉开水清洗局部。
　　要用100%纯棉的、无味的卫生巾或是护垫。
　　做爱时，可以用水溶性的润滑液，很有帮助。之后要立即用凉开水清洁。如果疼痛加剧，用毛巾包冰块敷，能有所缓解。

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