勃起不足90度也是ED

　　自我检测时，除了尺子和秒表，男人的心里还需要个“隐形三角板”，这是专门测角度的。遗憾的是，很多男人忽略了这一重要指标。张志超指出，阴茎勃起后与身体的夹角至少要呈90度，否则也是ED（勃起功能障碍）。

　　角度，代表着硬度。一般来说，硬度可分4级，第1级的阴茎像是蒟蒻一样软软的；第2级虽然有硬度，但仍无法成功进行性行为，就好比是去皮的熟软香蕉；第3级则可以用带皮的软香蕉来形容；只有第4级硬度才足以代表真正理想的硬度，这时的阴茎能像小黄瓜一样地完全坚挺。

　　一般来说，3级硬度就可以使它达到90度了。不过，要想拥有更完美的性爱，还是需要小黄瓜一样坚挺的4级硬度。

　　据统计，在2002年的北京已婚男性中，34%存在不同程度的ED，其中大部分属轻度ED。对于轻度ED，适当的身心调整就可以消除症状；如果是稍重的ED，最好还是在医生的指导下进行治疗，比如服用万艾可等PDE5抑制剂。“如果能有规律地服用这类药物一段时间，大部分ED都能治愈；但如果服用不规律，想起来了就吃或者一个月才吃一次，效果就不好了。”

　　虽然上述指标可以影响性生活质量，但它们不一定是最重要的。“性生活，不能以‘长度’和‘时间’论英雄。毕竟，和谐性生活才能让双方最大满足，包括性生活过程中的配合，更包括夫妻间的交流和理解。”